Lựa chọn sữa theo độ tuổi cho bé

Hiện nay có rất nhiều loại sữa bột dành cho trẻ trên thị trường. Các bà mẹ hẳn là rất băn khoăn khi đứng trước vô vàn lựa chọn như vậy. Bài viết này của Siêu thị Ngọc Xuân sẽ giúp các bà mẹ phần nào trong việc lựa chọn sữa cho bé.

Các tiêu chí khi chọn sữa cho bé

- Lựa chọn sữa dựa trên độ tuổi phù hợp.

- Chọn sữa phù hợp (bé thích ăn, ăn hấp thụ tốt tăng cân, tăng chiều cao...).

- Tiêu hóa phải tốt, ăn vào không bị tiêu chảy, nôn ọe.

- Lựa chọn sữa có thương hiệu, được cơ quan thẩm quyền cấp phép.

Sữa cho bé dưới 6 tháng tuổi

- Dùng các loại sữa công thức 1, có thành phần chất dinh dưỡng gần với sữa mẹ, ít gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa.

- Chỉ nên dùng nước ấm để pha, tránh tình trạng làm mất và hao hụt các vitamin và khoáng chất có trong sữa.

- Trẻ 1 tháng tuổi: 60 - 80 ml/ bữa x 7 - 8 bữa/ ngày (500 - 600 ml/ ngày).

- Trẻ từ 2 - 4 tháng tuổi: 100 - 120 ml/ bữa x 6 - 7 bữa/ ngày (700 - 800 ml/ ngày).

- Trẻ 5 - 6 tháng tuổi: 150 - 180 ml/ bữa x 5 - 6 bữa/ ngày (800 - 1000 ml/ ngày).

Sữa cho bé từ 6 tháng - 1 tuổi

- Dùng các loại sữa công thức 2, có hàm lượng chất đạm cao hơn, bổ sung một số chất tăng cường hệ miễn dịch của bé đồng thời vẫn đảm bảo các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.

- Uống lượng khoảng 500 -  600ml/ ngày, chía làm 3 bữa để bé được cung cấp đủ dưỡng chất.

Sữa cho bé từ 1 - 5 tuổi

- Giai đoạn này bé phải trải qua nhiều lần chuyển tiếp chế độ ăn cũng như những giai đoạn biếng ăn của trẻ nhỏ nên các chuyên gia khuyến cáo nên cung cấp cho bé khoảng 500 ml sữa công thức 3 mỗi ngày để đảm bảo dưỡng chất cho bé.

- Có thể thay thế bằng các loại sữa tươi thanh tùng, tiệt trùng, sữa bột nguyên kem, sữa chua, váng sữa, phô mai…

Sữa cho bé từ 6 – 14 tuổi

- Vào giai đoạn này thì duy trì uống sữa cho bé tùy thuộc vào sức khỏe, nhu cầu của bé cũng như điều kiện của bố mẹ.

- Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên các bố mẹ nên khuyến khích bé uống khoảng 400ml sữa mỗi ngày hoặc các sản phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, phô mai…

Siêu thị Ngọc Xuân hy vọng những thông bổ ích này sẽ giúp các bà mẹ có một lượng kiến thức rõ ràng khi chọn sữa cho bé. Chúc bé yêu của bạn luôn khỏe mạnh nhé!